這瓶Dr.Cink我觀望了好久才下手,時常看有沒有人寫使用心得,但都沒有找到,後來因為長期使用小藍、相信它的保濕效果,認為小藍那麼厲害,它的系列產品應該也會很不錯,加上進入冬季後一直覺得原先的保濕產品不夠力,臉總會摸起來不夠飽水,於是就決定買來試試了。

瓶身非常有質感,也很有份量(重啊!)我用自己準備的挖勺挖取每次使用的量,因為不希望手指的細菌滋生在這麼珍貴的乳霜中,也可以控制用量。

挖起來的乳霜會牽絲(因為有加入蝸牛萃取液的關係),味道沒有不好聞或太香,是一種淡雅的香味,擦在臉上很快就吸收了,輕拍幾下就吃進皮膚裡,然後皮膚觸感跟飽水度變好棒Dr.Cink,剛開始使用那幾天很喜歡沒事就摸摸臉頰,覺得變好Q彈。真的很喜歡這瓶乳霜,會繼續使用下去^^

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

我也有買過Dr.Cink是屬於油狀的保養油,現在流行油狀保養油

它很容易吸收有薰衣草味道

整個曼放鬆的感覺

我都滴三四滴左右

手杖搓一搓再按壓整個臉

很快就吸收

是我用過很好

不油膩的保養油

天氣冷或冷氣房晚上睡覺開冷氣時多擦這瓶

臉比較不乾唷

它們家產品大多很好用耶

忘了說對我來講不致痘唷

五十肩主要是因外傷或疲勞損傷而導致肩關節疼痛,使肩關節不能主動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等活動,由於好發於45至60歲的民眾身上,因此被稱「五十肩」或是肩關節周圍炎。

通常五十肩在初發時,患者常感肩膀酸楚難忍,局部怕冷,夜痛加重,甚至睡時痛醒,因此又被稱「冰凍肩」,其疼痛感會向頸部及上肢擴散,此時上肢活動受限,穿衣、搔背都有困難,也不能自己梳頭髮,當上肢不動或向下時疼痛減輕或消失。

五十肩好發者女性通常多於男,特別常見於長期操勞家的主婦和停經婦女,另外像是退行性病變及免疫、代謝性疾病:好見於高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等之病患者也都較容易有五十肩的情形;另外像是具有外傷史的民眾或是從事非體力勞動者、伏案工作都該注意五十肩的情形。

根據三總骨科的資料顯示,無特殊原因的五十肩患者常發在左側,而有外傷史者通常好發在右側(慣用手),患者多為單一患側,兩側同時發作者,僅6至17%。

能引起肩關節周圍炎的病因很多,其中包括肌腱炎所引起的急慢性外關節炎,肩關節脫臼,骨折,長期固定,韌帶受損,肌肉斷裂,肩關節退化,甚至於心肌梗塞或頸脊神經根炎等。

五十肩在治療方面,重點放在減除疼痛與功能的重建(恢復其關節活動度),其中包括使用消炎止痛藥、關節內注射、物理治療、鬆動術或是進行肩關節伸展運動。

形形色色的運動很多,若五十肩換患者要自我從事關節伸展運動,主要可選擇能增加肩關節與肩胛骨的活動度的運動,重點在於運動的強度與頻率,一開始不妨輕一點,多做一點,有空就做,然後慢慢增加其強度。

像是肩胛骨活動就很適合,再進行時,患者的肩膀向前配合上臂內施,儘量將肩胛骨往兩旁拉開,肩膀上提靠近耳朵,肩膀往後繞配合上臂外旋(擴胸、兩肩胛儘量內來),肩膀放鬆還原,此算一次,做三十次。要領是肌肉儘量放鬆,幅度儘量放大,儘量慢一點,可配合呼吸,肩膀向前向上向後時吸氣,放下時呼氣。

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