黃承瑞的好康介紹

金馬影帝周潤發(發哥)日前來台宣傳電影《無雙》，展現親民作風，不只連兩天在晨跑路上大方與粉絲合照、擊掌等；今(9)日準備離開台灣也不忘再次晨跑，開玩笑說要「跑到飛機場搭飛機」，將座車換成大車、放慢速度，方便媒體、粉絲跟車，一路跟跑。

發哥早上6時30分許，身穿這兩天標準運動配備的螢光黃運動防風外套跟運動褲離開飯店，被問到今日準備去哪裡晨跑，回應「你們就跟著我跑吧」，還開玩笑說要跑到機場搭飛機，接著就搭上特地換成大車的保姆車，一路上放慢速度，方便媒體跟車，相當貼心。

原來發哥鍾情於昨日跑過的陽明山，今日再度造訪，大批媒體也跟著發哥一路跟跑，途中陰雨綿綿，但發哥絲毫不介意，表示自己去山上跑個20分鐘就下來，讓媒體在原地等待，等等就回來拍照受訪等，顯盡巨星魅力。

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今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink，

先說我朋友她是油性膚質，她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。

不停洗腦我去買一罐來用，他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見，我都快以為他是直銷了！哈哈哈！反正我最後還是買了一罐來用看看。

這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品

(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)

但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃

這樣感覺比較有信心

不過我是在DR.CINK官網買的，他們也有Dr.Cink粉絲頁

我還算喜歡這款DR.CINK高解析透亮CC霜spf35

我不喜歡擦bb霜

一直以來都是擦無色ㄉ防曬

因為有顏色ㄉ怕會暗層

這款蠻保濕ㄉ

暗層也還好啦

不會有ㄉ防曬

擦上去你會感覺真ㄉ控油ㄌ

臉會很乾

它不會讓你覺ㄉ臉乾乾ㄉ不舒服

也不會黏膩

一年四季都可以用ㄉ東西

我看心愛惟美情使用

因為我有三四坪防曬隔離ㄉ東西

也很清愛惟美爽

天氣熱ㄉ時候真ㄉ是熱到不行太悶ㄌ

雖然皮膚是乾性

但我還是會選擇比較清爽ㄉ好吸收質地保養品跟防曬品

我不喜歡黏膩膩ㄉ感覺

這瓶沒遮瑕效果

我認為只是很單純ㄉ防曬隔離霜而已

也不會泛白

對我來說Dr.Cink算是okㄉ產品啦

忘ㄌ說

這瓶不讓我致痘

我只要用bb霜臉就會長粉刺跟痘痘

所以我一直愛惟美不喜歡用bb霜

可這瓶Dr.Cink得cc 霜很ok不讓我致痘粉刺

因為薄透要有妝感還是上底妝會比較好喔！

▲台中本土登革熱疫情已進入社區，疾管署決定派出專家赴台中防堵疫情。（照/疾管署提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台中本土登革熱疫情由特定群聚點擴散至社區內了！疾管署今（31）日公布國內新增8例本土登革熱病例，除新北市新莊區1例外，其餘7例都在台中市，台中市累積病例已來到32例，警訊是，新發病者中有人並無先前爆發群聚疫情的開心農場活動史，疾管署認為社區內已出現新的熱點，且9月上旬可能出現第2波疫情。

台中新確診的5女2男，分別為大里區3例、東區2例、太平區及北屯區各1例，年齡介於20多歲至80多歲，陸續於8月20日至27日發病，目前4人住院中、3人在家休養。

由於台中市疫情明顯升溫，疾管署副署長羅一鈞說，疾管署「登革熱應變工作組」將調整兵力部署，原本支援新北市疫情防治的登革熱專家團隊，明起將共同加入台中市督導及協助疫情調查、孳生源清除與病媒蚊防治等第一線工作。

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羅一鈞指出，台中市新確診的7名個案中，有5人發病前曾有開心農場或鄰近該農場的內新市場、祥興里活動史，研判屬同一波群聚；但有2人位於東區東興里及太平區新光里，潛伏期間沒有開心農場或其周邊活動史，他不諱言，疫情恐已由群聚點的開心農場擴散進入社區，尤其大里區祥興里此波疫情已見8例本土病例，形同進入「巷弄戰」階段。

至於新北市新莊區疫情則明顯趨緩，新增個案為全泰里50多歲女性，8月20日發病，發病前曾有瓊林里私人農園活動史，研判與瓊林里群聚相關，目前個案在家休養中。

羅一鈞強調，台中目前8個有確定病例的行政區（大里區、太平區、東區、南區、西區、北區、烏日區、北屯區）已成立「區級應變中心」，周末將完成所有個案住家及活動地周圍全面噴藥防治，由病媒防治專家帶隊深入巷弄消滅孑孓，並動員社區鄰里進行一里再清500桶孳生源清除活動，比上周的100桶再加力道。而未來1個月將是防疫作戰期，目標要於9月底結束疫情。

照片來源：疾管署提供

【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw

【文章轉載請註明出處】

民視《綜藝大集合》得獎後首錄，胡瓜表示：「這個獎是屬於全國觀眾的」，今天（10日）是獲獎後在三峽廣行宮首次錄影，現場參與民眾爆滿，民視特地送上「好棒棒組合」為大家鼓勵，現場民眾還希望胡瓜為節目做到99歲不要退休，他笑說剛剛看到94歲的長輩就站在身後，身體硬朗讓自己印象深刻，也說積極運動健身培養體力，要把最好一面給觀眾，關於退休想想而已，人生都還是會有些規劃。



胡瓜說得獎「激情過後」，今天又來到錄影現場看到鄉親，非常興奮開心，阿翔也說ㄧ下車，很多鄉親對著他恭喜，心情大好，也感受到每個人都很關注節目，得獎幾乎人人知道，謝忻也說得獎那天，收到的恭喜祝賀一直到隔天，猶如夢境，但隔天馬上接著工作立即收拾心情，被逼問「枕邊人」是誰，嚇得她大喊不要亂說啦！

胡瓜被問到節目為何不去國外，他說當時會想，但17年都沒出國也覺得這樣的風格也不錯，而且台灣還有很多可愛的地方沒有去過，希望帶著在地精神做節目，踏遍台灣每一塊土地。

被問及印象最深刻的外景，胡瓜說搭乘小巴睡得半夢半醒，發現車子輪胎就在懸崖邊，把他嚇醒，原來夜半趕路從花蓮回來經過梨山的公路，坦言為節目上山下海，真的拼命來做。阿翔也說下次我們可以挑戰玉山，謝忻連忙說山頂有鄉親嗎？胡瓜也接著搞笑說：「去看看就知道」，現場氣氛十分歡樂。

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Dr.Cink 目前已使Dr.Cink用過白、藍、綠以及黑瓶～

黑瓶真的很好用，本身是乾肌，冬天擦什麼我都覺得不夠力，超困擾的。

直到接觸了黑瓶，早、晚使用，滋潤度非常好，上妝終於不再覺得臉部有乾裂紋，會一直用下去，而且瓶身好美喔。

1280元30ml 的精華液！太優秀！

這是很棒的保濕品Dr.Cink

但是比黛珂保濕度差一點

畢竟小藍比較便宜啦

如果沒口袋深ㄉ水水這可以買這款

我用過很多保養品都說有保濕

但是真ㄉ保濕度夠Dr.Cinkㄉ根本很少

我擦ㄌ還是決ㄉ水分不夠

這瓶讓我覺ㄉ算是不錯ㄉ保濕品

黏膩感不會

除非你擦很多會稍微一點點ㄉ黏而已

我大多按一至兩下

擦全臉

問題是跟小綠一起用

我還是會有臉小小脫皮跟小癢癢ㄉ感覺

照道理說因該保濕度夠ㄌ部會脫皮阿

歸納於 小率真ㄉ再給我換膚ㄇ

哈哈

不解

這瓶我有用光光

會讓我用光光ㄉ產品不多

本來要繼續買第二頻ㄉ

但是目前投送黛珂保濕紫瓶ㄉ懷抱ㄌ

這瓶Dr.Cink是我會在選擇購入ㄉ產品

【早安健康／原田純、達野百合子∕指導、監修（助產士、針灸師、護理師）】

女性生殖器一旦老化，就會發生大大小小令人困擾的問題

最近的年輕女性，比起生殖器的功能正常與否，更在意的是外觀，有人會修剪陰毛或除毛，接受外生殖器整形的人也不稀奇。

除毛可以解決因悶熱所造成的搔癢或臭味，透過整形能夠減少小陰脣摩擦所造成的疼痛，因此我不打算一概否定這些行為。但是，女性生殖器非常有個性，就像每個人的長相都不一樣，絕對找不到相同的形狀。

因此，如果沒有特別令人困擾的問題，應該在意的絕非外觀，而是功能才對。陰道及會陰是否濕潤？是否保持彈性？包含月經在內的分泌物是否能順利排出體外？這些問題比外觀重要得多了。

接下來，我將針對陰道與會陰冰冷、乾燥、僵硬、鬆弛會發生的問題逐一說明。

問題1 黑斑
陰道口、會陰、大陰脣及小陰脣顏色黯沉，容易令人誤以為是外觀的問題，其實最大的原因是身體冰冷導致的血液循環變差。衣褲太緊壓迫身體，也會使血液循環變差。若屁股尾椎一帶變黑，表示很有可能是荷爾蒙失衡。請以油保養法促進血液循環，祛寒保暖，並盡量早睡早起。

問題2 異味
清水只要淤積不流動，就會產生令人不快的氣味，陰道也一樣。長期攝取垃圾食物、組合不佳的食物（乳製品配水果、油炸食品配啤酒等）、容易造成氣、血、水阻塞的食物（所有乳製品），就會導致私密地帶的氣味變差。過度肥胖的人，也盡量不要食用酥油。

注意每餐攝取的食物，並進行具有清潔效果的油保養法，應該就能改善異味的問題。

荷爾蒙分泌活潑的20～39歲，陰部會發出吸引異性的性感氣味，請務必好好清潔，以免那樣的氣味轉變成惡臭。

只不過，使用肥皂清洗時，只能洗大腿根部（胯下）及肛門周圍。陰道與外生殖器屬於黏膜組織，不要用肥皂，以溫水沖洗便足夠。在意的人，請使用私密處專用的清潔劑。

白帶異常、私密處搔癢、生理痛都是老化？下一頁繼續看專家怎麼說

問題3 白帶異常
防止細菌入侵、清潔陰道、輔助受精，正是白帶的功用。停經前，排出無色透明、幾乎沒有氣味的白帶，即是健康的狀態。有月經卻幾乎沒有白帶的人要特別注意，那可能是因為陰道壁的新陳代謝變差所導致。

排卵時，會分泌出透明而具有黏性的白帶；月經前因為荷爾蒙的關係，白帶氣味會變得稍重，分泌量也會增加。

進行油保養後，白帶應該會變得比較清澈才對，但是如果有顏色、氣味強烈或結塊的情況發生，有可能是感染症狀或陰道炎，請去醫院檢查並接受適當的治療。

問題4 搔癢
陰部搔癢有可能是細菌感染所造成的，但大部分是由濕疹、悶熱及乾燥所引起的。即使陰道分泌了適度的黏液，但若是長時間緊張或疲勞累積，就會導致白帶的酸鹼值偏向鹼性，這也是造成濕疹或搔癢的原因。因此，女性一定要勤快地進行居家保養。

問題5 生理痛
用眼過度、熬夜、睡眠不足、身體寒冷或壓力都有可能造成生理痛，但也有可能是氣、血、水凝滯之故。若疼痛強烈，請到醫院就診，若還不到需要就醫的程度，請避免食用冰冷、刺激性強烈、組合不佳的食物（乳製品與水果等）、砂糖，以及苦味或澀味強烈的食物；食用溫熱且容易消化的食物、不要熬夜、避免身體受寒，如果身體已經冰冷，那就要設法祛寒保溫。

流程1 在身上塗抹油脂後，直接泡進浴缸
阿育吠陀中最推薦的方法是：在全身塗抹油脂一邊按摩，然後穿著浴袍在溫暖的房間停留十五分鐘，讓油脂滲入體內，再淋浴沖洗掉油脂。

但是，現在很少人家裡有供人全身塗滿油脂休息的溫暖房間。因此，我建議各位可以在溫暖的浴室中塗抹油脂。全身塗抹油脂雖然用不了十五分鐘，但也得花上好幾分鐘。沒時間的時候，將塗抹油脂的時間縮短至一至二分鐘也無妨。而時間較充裕時，不妨慢慢塗抹當作全身按摩。

塗抹完之後，最方便的做法是用溫水淋浴慢慢沖刷掉身上的油脂，直至流汗為止。

但光是淋浴實在很難讓身體暖和到會流汗的程度，更別提沒空閒的時候，況且淋浴的效果有限，既然要進行油保養沐浴，最好能夠達到最大的效果。

因此，我推薦各位在身上塗抹油脂後，直接泡進浴缸裡。

更多幫助身體保養的方法，下一頁公開！

這麼說，大家可能會很吃驚，但現代人身體真的很寒冷，如果不這麼做，身體是不會暖和的。有手腳冰冷問題的人、體溫較低的人，尤其是有酒窩屁股的人，請不要只是淋浴，務必泡入浴缸中進行按壓擦洗。

流程2 在浴缸輕輕按壓清洗身體
所謂的按壓擦洗就是在浴缸中以薄毛巾或浴用手套輕輕按壓清洗身體。聽到這個，或許又有人會擔心「這樣會弄髒洗澡水吧？」不過這個方法可以充分按摩到身體，效果遠比單靠手清洗還要大。不僅可以改善手腳冰冷，也能改善頭痛、腰痛、生理痛、漏尿、便祕、痔瘡等等。

但是，按壓身體時，記得輕按即可，千萬不要用力搓洗。想按壓肩頸或腰部等僵硬疼痛的部位時，將毛巾放在想按摩的地方，隔著毛巾按壓。有毛巾墊著，手指不容易滑掉，也比較容易按摩。

按壓擦洗深具放鬆的效果。身上輕覆薄毛巾浸入水中，能喚醒你以前在母親體內的記憶，得到一種不可思議的安心感，讓人更想好好疼惜自己身體，發自內心感到放鬆。

效用溫暖身體、排汗排毒、增加皮膚保水力、提高血液循環在浴缸裡進行按壓擦洗，沐浴時間自然會變長，因此可以從內到外徹底溫暖身體，順利排汗，獲得排毒效果。因為沐浴前身上先塗了油，所以不會造成皮膚油脂過度流失，也較不會因為泡太久的熱水而頭暈目眩。

可以的話，請在熱水中進行五分鐘按壓擦洗，同時溫暖身體。

洗完澡後的肌膚非常滋潤，肌膚的保水力也提升好幾段。因為血液循環變好了，所以全身呈現淡粉紅色，肌肉也變得放鬆且柔軟。

注意事項

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1. 生理期前三天，或是出現發燒、食慾不振、身體發炎等身體不適時，請不要在吃飽之後立刻進行油保養沐浴和按壓擦洗。懷孕的讀者請在專家的指導下進行。
   
   
2. 有些女性可能是汗腺功能低下，不太流汗。這樣的人剛開始油保養沐浴和按壓擦洗時，可能會排出黏膩的汗水，不過只要繼續下去，汗水會變得比較清爽不黏膩。
   
   
3. 沐浴後覺得疲勞的人，請降低洗澡水溫度或縮短沐浴時間，試著找出最適合自己的溫度和時間。
   
   
4. 持之以恆很重要，只要能遵守塗抹油脂後保暖讓身體流汗這一點，以妳方便的方式進行也無妨。忙碌的日子不須塗抹全身，只須塗抹在意的部位上即可。
   
   
5. 持續按壓擦洗就能親身體會到效果，保養也會更輕鬆。

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本文摘自《圖解 陰道保養全書》／原田純、達野百合子∕指導、監修（助產士、針灸師、護理師）／野人

電影「嗨！神獸」從8月底到10月初拍攝完成，8日晚間在台北舉行殺青宴，導演池家慶（右起）與演員楊采妮、童星白潤音開心合影。（mm2滿滿額娛樂提供）

中央社記者江佩凌傳真 107年10月9日

這罐Dr.Cink用起來感覺真的好像沒上妝一樣，完全感受不到他在我臉上厚重的存在，也超級保濕跟持妝，到晚上臉還是不太會出油跟浮妝!!而且你真的會忘記你有化妝，他真的很輕薄透亮，但缺點就是遮瑕力比較不太好，我會稍微補一下氣墊粉餅~

這款Dr.Cink的CC霜很輕透、好推，不會容易卡粉，因為有添加保溼小藍瓶的關係，保水度極佳，但我為追求妝感服貼，會再加入一滴小藍瓶使妝感更持久。本身膚質屬於混合型膚質+敏感肌，所以會再拍上蜜粉定妝，沒拍蜜粉感覺沒什麼安全感，深怕一出門流汗出油後會土石流（哈哈）。不過雖然沒試過沒拍蜜粉就出門，但其實上完CC霜後的觸感不至於到會黏膩，只是我不習慣這樣而已。使用也起來完全沒有致敏，敏感肌膚質的朋友也能放心使用噢！

唯一小缺點就是因為太輕透了，所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用遮瑕膏。

整體來說都很不錯，沒遇上更好用的粉底或CC霜前，會再考慮購入第二瓶。

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！??

讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！

打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！

希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌?

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】人老了，本來就比較容易罹患失智症？一旦罹患失智症，人就會變得癡呆又無能？台灣失智人口快速增加，預估18年後將高達55萬人，比現在的失智人口多出1倍以上，如何及早防治是個很重要的課題。但國民健康署發現國人對失智者存有許多的錯誤觀念和刻板印象，亟需破除。

「我可以」！輕度失智者仍可保生活自理能力

今107年國際失智症月宣導重點是「彰顯失智者能力」為主軸，衛福部響應並輕度失智者病友拍攝宣傳影片「I Can：雖然失智，但我仍可以」，期待打破一般民眾認為失智者總是需要被照護，無法自理生活的刻板印象，透過身旁家人、親友或社區鄰里、環境的共同照護與互相扶持，讓失智者仍可以持續參與社區活動。

國健署強調，許多人對失智症的認識停留在癡呆或無能的成見裡，事實上，輕度失智階段的症狀不如一般人想像的嚴重，通常還能保有不錯的社交能力和生活技能，若能在疾病早期（輕度時）即就醫，愈早開始接受治療、愈多參與社會活動，失智者退化相對較慢，照顧負擔也較輕。

失智症的早期警訊不輕忽

如何及早發現失智症的徵兆呢？如因「記憶力減退導致影響日常生活」，出現重複發問、重複購物或重複服藥，無論怎麼提醒也想不起來；或「出現言語表達或書寫有困難」，無法清楚表達送信的人是郵差、「無法勝任原本熟悉的事務」，例如常年處理家庭大小事的家庭主婦，突然不知道該怎麼幫家人準備晚餐等，都可能是失智症的警訊，而非正常的老化現象，應盡快至精神內科或記憶門診接受進一步檢查和診斷。

友善失智社區強化照護

另外，在失智照護部分，國健署推動失智友善示範社區計畫，以失智者及家庭照顧者為中心發展生活圈，讓失智者在熟悉友善社區環境中保有尊重、安心與安全的生活，使失智者感受到歸屬感並對社區有所貢獻，並降低可改變的罹患失智症之風險，包含飲食均衡、維持健康體能、控制三高、不吸菸、不飲酒過量，並且藉社區網絡連結以擴展失智社區照顧服務資源，讓失智者及家庭照顧者都能在社區內就近找得到資源，並使用服務。

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生活中心／綜合報導

嘉明湖擁有「天使的眼淚」美譽，是台灣第二高高山湖泊，4年前第一次舉辦越野路跑卻引發危險爭議，但今年仍有民間單位申請辦理。台東林管處近日邀請18個相關領域專家進行討論，考量生態、醫療、路況等因素後，今（19）日宣布在相關配套完備之前，暫不辦理類似活動。

▲嘉明湖國家步道環境脆弱。（圖／翻攝自台東林管處網站）

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台東林管處處長劉瓊蓮表示，嘉明湖國家步道以自然資源永續為理念，類似的活動申請一定要嚴格考量人員安全、生態環境衝擊、環境保護、使用者管理及環境倫理等面向；而作為資源管理及保育單位，不應該只從單一角度去限縮山岳活動的發展，應尊重每一個人享受山林環境的權利，但大家在享受的同時，更有責任共同維護山林資源的永續利用。

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1人1公斤 揹土石上嘉明湖修復步道

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NCC：廣播新執照申請158家搶15張

國家通訊傳播委員會NCC今天表示，第11梯次廣播電視釋照申請案，總計收到165家業者提出申請，其中，有158家通過第一階段審查，未來將以競價及抽籤作業爭取合計15張執照。

台中鐵捲門維修

NCC規劃辦理廣播釋照作業，這次預計釋出區域性（中功率）調頻（FM）5張執照、社區性（小功率）調幅（AM）1張執照；至於社區性（小功率）調頻（FM）原規劃釋出10張，不過由於連江地區沒有人提出台中鐵捲門修理申請，因此只釋出9張執照。

NCC在2月9日公告受理申請至5月9日截止，總共收到165件申請案，其中158家進入第二階段作業；其中，在區域性廣播事業部分會採競價方式辦理，社區性廣播事業則以抽籤方式辦理。

百慕達捲門廠

這瓶Dr.Cink我觀望了好久才下手，時常看有沒有人寫使用心得，但都沒有找到，後來因為長期使用小藍、相信它的保濕效果，認為小藍那麼厲害，它的系列產品應該也會很不錯，加上進入冬季後一直覺得原先的保濕產品不夠力，臉總會摸起來不夠飽水，於是就決定買來試試了。

瓶身非常有質感，也很有份量（重啊！）我用自己準備的挖勺挖取每次使用的量，因為不希望手指的細菌滋生在這麼珍貴的乳霜中，也可以控制用量。

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挖起來的乳霜會牽絲（因為有加入蝸牛萃取液的關係），味道沒有不好聞或太香，是一種淡雅的香味，擦在臉上很快就吸收了，輕拍幾下就吃進皮膚裡，然後皮膚觸感跟飽水度變好棒Dr.Cink，剛開始使用那幾天很喜歡沒事就摸摸臉頰，覺得變好Q彈。真的很喜歡這瓶乳霜，會繼續使用下去^^

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

我也有買過Dr.Cink是屬於油狀的保養油，現在流行油狀保養油

它很容易吸收有薰衣草味道

整個曼放鬆的感覺

我都滴三四滴左右

手杖搓一搓再按壓整個臉

很快就吸收

是我用過很好

不油膩的保養油

天氣冷或冷氣房晚上睡覺開冷氣時多擦這瓶

臉比較不乾唷

它們家產品大多很好用耶

忘了說對我來講不致痘唷

五十肩主要是因外傷或疲勞損傷而導致肩關節疼痛，使肩關節不能主動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等活動，由於好發於45至60歲的民眾身上，因此被稱「五十肩」或是肩關節周圍炎。

通常五十肩在初發時，患者常感肩膀酸楚難忍，局部怕冷，夜痛加重，甚至睡時痛醒，因此又被稱「冰凍肩」，其疼痛感會向頸部及上肢擴散，此時上肢活動受限，穿衣、搔背都有困難，也不能自己梳頭髮，當上肢不動或向下時疼痛減輕或消失。

五十肩好發者女性通常多於男，特別常見於長期操勞家的主婦和停經婦女，另外像是退行性病變及免疫、代謝性疾病：好見於高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等之病患者也都較容易有五十肩的情形；另外像是具有外傷史的民眾或是從事非體力勞動者、伏案工作都該注意五十肩的情形。

根據三總骨科的資料顯示，無特殊原因的五十肩患者常發在左側，而有外傷史者通常好發在右側(慣用手)，患者多為單一患側，兩側同時發作者，僅6至17％。

能引起肩關節周圍炎的病因很多，其中包括肌腱炎所引起的急慢性外關節炎，肩關節脫臼，骨折，長期固定，韌帶受損，肌肉斷裂，肩關節退化，甚至於心肌梗塞或頸脊神經根炎等。

五十肩在治療方面，重點放在減除疼痛與功能的重建（恢復其關節活動度），其中包括使用消炎止痛藥、關節內注射、物理治療、鬆動術或是進行肩關節伸展運動。

形形色色的運動很多，若五十肩換患者要自我從事關節伸展運動，主要可選擇能增加肩關節與肩胛骨的活動度的運動，重點在於運動的強度與頻率，一開始不妨輕一點，多做一點，有空就做，然後慢慢增加其強度。

像是肩胛骨活動就很適合，再進行時，患者的肩膀向前配合上臂內施，儘量將肩胛骨往兩旁拉開，肩膀上提靠近耳朵，肩膀往後繞配合上臂外旋（擴胸、兩肩胛儘量內來），肩膀放鬆還原，此算一次，做三十次。要領是肌肉儘量放鬆，幅度儘量放大，儘量慢一點，可配合呼吸，肩膀向前向上向後時吸氣，放下時呼氣。

Dr.Cink

這瓶真的很棒 DR.CINK 一滴奇肌藜麥煥膚精華

這瓶Dr.Cink之前網路廣告打超兇

也有很多藝人推薦

但看了留言滿兩極的

這瓶真的很棒

有修護ㄉ感覺

剛買回來時擦個幾天有驚豔到

隔天起床看臉 真ㄉ感覺有變

氣色看起來比較好耶

如果報濕度不夠格天起來臉會出油

因為油水不平衡

擦這個隔天起來不會

整個就沒爆油

擠痘粉刺完ㄉ話睡覺前擦這個Dr.Cink也很ok

因為它有修護肌膚ㄉ功效

隔天痘會消唷

我是乾性肌膚

不會長痘

但是會偶而禿然冒出一顆那種

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不輸給專櫃ㄉ修護產品

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韓瑜推薦Dr cink 達特聖克影片如下

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(健康醫療網／記者吳珮均報導)

一名63歲的盧媽媽，在17年前隱約感到身體不對勁，腹脹、腹瀉，原以為是更年期，直到因嚴重腹脹就醫，才發現卵巢出現兩顆大如葡萄柚的腫瘤。經手術切除腫瘤後以為相安無事，不料10年後，因突然劇烈偏頭痛至急診就醫，進一步影像檢驗報告證實，卵巢癌復發，歷經一連串化療、放療，仍不斷復發、轉移，且有腹瀉副作用，嚴重時大小便失禁，必須整天穿上紙尿褲，相當難堪，全身散發異味，不敢離開家門一步，幾乎沒有生活品質可言。

晚期卵巢癌存活率低、復發率高

國泰綜合醫院婦癌中心何志明主任指出，正常卵巢大小與葡萄差不多，若延誤治療，腫瘤直徑可能超過卵巢體積的三、四倍，從葡萄變得像葡萄柚一樣大。而治療晚期卵巢癌，以切除或減積等手術，搭配術後化療，但通常腫瘤都已擴散至整個腹腔，無法清除乾淨，所以存活期偏低；而另一關鍵則為復發率偏高，病人必須反覆化療，隨著化療次數的增加，容易產生抗藥性。

五年存活率不到五成 口服標靶現生機

研究顯示，晚期卵巢癌患者在手術及化療後，超過七成癌友一定會復發轉移，且復發間隔時間不斷地縮短，讓患者身陷高頻率、反覆化療的夢魘，日常生活大受影響。過去十年來，卵巢癌治療苦無新藥，台灣婦癌權威、林口長庚副院長賴瓊慧醫師指出，傳統抗癌武器有限，以致五年存活率不到五成；所幸，美國臨床腫瘤學會（ASCO）2018年5月14日卵巢癌專題報導證實，透過可以抑制DNA修復的口服標靶藥物，能讓癌細胞死亡，其對於含鉑藥物敏感且經化療後有反應之卵巢癌病人，可單獨使用作為維持治療，能夠大幅減少晚期卵巢癌病人復發風險。

把握治療時機 若有不適應盡速就醫

賴瓊慧副院長強調，若卵巢癌術後不幸復發，接受化療，效果顯著，就應把握治療時機，後續透過維持療法，更能大幅降低復發風險，有效延長疾病不惡化時間，且提高生活品質。

而卵巢癌被喻為婦女沉默殺手，一旦晚期才確診，存活率不到五成，賴瓊慧副院長提醒，女性若在過去一年內出現腹痛、腹脹、易飽足、頻尿急尿感等警訊，且每月超過12天覺得不舒服，務必盡速就醫，接受進一步檢查。

上次去台中找朋友玩，在閒晃之間，竟然被我發現我超級愛吃的長崎蛋糕，而且是在不起眼的小巷子裡看到的呢！台中的美食真的是好吃又多，多又讓人驚嘆阿，隨時都有好吃的在路邊，所以台中也可以說是美食之都呢。這次很幸運讓我發現我愛吃的長崎蛋糕，真的覺到我超級幸運的啦！也許是因為老天爺喜歡我吧！！哈哈哈哈哈

這次發現的長崎蛋糕，是不加任何一滴水的喔！老闆說：他的蛋糕可是不用放冰箱的，因為放冰箱的話，他的蛋糕會容易壞掉，所以要買的話就要買剛剛好２天到３天就可以吃完的份量，不然的話，超過賞味期限他自然就會壞掉了，因為堅持好吃要現做現吃，所以老闆都很辛苦的每天現做現賣呢！而很多台中人也都跟老闆定他們家的長崎蛋糕當作彌月蛋糕，他們家的蛋糕真的很好吃呢！連部落客都有再推薦喔！

美食部落客推薦

台中長崎蛋糕 | 和慶屋長崎蛋糕專賣店，巷弄中樸實小店，長崎蛋糕、雙目糖蛋糕，葷素皆宜彌月蛋糕、伴手禮(食尚玩家報導過)

【和慶屋長崎蛋糕】台中長崎蛋糕．日式工法雙目糖長崎蛋糕．口感濕潤而Ｑ軟．台中伴手禮／豔子藤

以下是美食部落客的文章部分轉po

台中伴手禮長崎蛋糕【和慶屋長崎蛋糕】台中好吃長崎蛋糕．金磚盒裝長崎蛋糕金光閃閃超亮眼．沒有蜂蜜的長崎蛋糕擁有原味和日式及巧克力三種口味．日式工法雙目糖長崎蛋糕的蛋糕體口感濕潤而Ｑ軟，底層雙目糖甜脆可口，增添另種層次口感。台中好吃長崎蛋糕！【和慶屋長崎蛋糕】位於鄰近大墩八街與大墩九街之間的大英街上，就是愛美食的豔子藤和豔家小哥於車水馬龍的車陣之中彎進靜謐的大英街，遠遠的就看見了招牌

如果想了解他們家的長崎蛋糕好吃到什麼地步的話，請至美食部落客所寫的文章觀看喔！！

2005年12月17日凌晨2點35分，江宏恩（左）當時的女友Krist現身PUB帶他回家。

2005年12月16日晚間7點左右，《壹週刊》直擊江宏恩、連靜雯在內湖陽光街上的「全家福」海鮮餐廳聚餐，席間江宏恩不斷找人敬酒，幾杯黃湯下肚後，他在餐廳門口當眾跟連靜雯擁抱，完全不在乎旁人眼光。

到了晚間10點35分左右，有些「茫」的江宏恩陪著連靜雯、苗可麗等人轉往一家PUB，直到隔日凌晨零點27分，連靜雯等人先行離開，江宏恩的正宮女友Krist竟忽然現身，一臉怒氣地踏進店內遍尋江宏恩，五分鐘後，兩人才離開夜店返回江宏恩的家。然而，到最後江宏恩跟Krist也散了，之後江宏恩據說交往過3、4個女友，直到遇上Vanessa，才總算安定下來。（撰文：娛樂組、圖：攝影組、本刊資料室）

更多壹週刊報導

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【華人健康網圖文提供／新自然主義】改善飲食生活，才能成功擺脫肥胖

如同前面所述，絕大部分的肥胖都是不良生活習慣所導致的結果，例如吃得太多又動得太少等等。故這一節講述的便是針對肥胖的成因克服肥胖的一些基本想法，內容含括了飲食面和運動面（另參考第四章）。造成肥胖的最大原因，首推不良的飲食型態。說的更具體一點，就是總是攝取過剩的熱量。

我們可以從烹調方式著手，藉此減少熱量的攝取，主要的重點是在防止攝取過多的油脂。針對這一點，我們可以改用氟素加工的平底鍋或炒鍋做健康烹調，因為這一類的廚具在煎煮炒炸時，可以減少使用油脂甚至於不需要用油脂。

烤魚、烤肉、烤漢堡肉時，把食材放在網子上讓油脂能滴下的烤法比較好，這麼做可以有效降低熱量。少用油炸、熱炒的方法來處理食物，建議著手進行三餐料理時，多採清蒸、水煮等可以不要用油的烹調方式。

配合有氧運動，可以使得減重效果更加倍

除了改善飲食生活，建立適當的運動習慣，也是對抗肥胖時不可欠缺的一環。改善飲食生活可以消除堆積在體內的體脂肪，不過，當體重減輕時，肌肉量也會跟著減少，肌肉會變得軟弱無力。大家對運動通常有一個刻板的印象，一直認為做運動是為了消耗卡路里，實際上，維持肌肉量、增加並強化肌肉，才是運動的主要目的。

眾多運動當中，以強度較輕、可以持續較長時間的「有氧運動」最為推薦。有氧運動具有燃燒脂肪的效果，卻沒有減少肌肉的副作用，如健走、慢跑、游泳等等都屬於有氧運動。我們應該積極養成每天運動三十分鐘的習慣。除了運動和飲食以外，還要避免過勞、注意適時抒解壓力，這些都有助於我們擺脫肥胖的困擾。

為了遠離肥胖的9個生活習慣

#MUTUAL_CHAINDr.Cink#①建立適當的運動習慣而且營養均衡。

②日常生活中要經常活動身體。

③步行能到的距離就不要使用交通工具。

④善加利用健康運動器材。

⑤遇到假日應該從事戶外活動、做做運動，不要窩在家裡無所事事。

⑥利用體重機確認並紀錄減重的成果。

⑦不要過勞。

⑧找到能夠抒解壓力的方法。

⑨不要輕易嘗試廉價的減重方法。

本文出自新自然主義《膽固醇完全控制的最新療法》一書

【延伸閱讀】

• 居家美胸這樣做！學會2招對抗地心引力，胸部不走山、下垂 ?

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除了造型師朋友推薦外，我也曾看過很多網紅、名人、造型名師都有在自家平台介紹推薦

或許現在介紹分享有點慢了，但還是能和大家分享不同的心得和使用過程

拿到Dr.CinK小藍瓶的時候，因為造型師朋友說盒子有些壓壞，所以只拿到裸瓶，用法之類的本身也不大清楚，也不知道本身盒子長怎樣

就單純的像造型師友人一樣將他當作保養品使用，但我一開始沒注意，一直以為他是化Dr.Cink妝水，所以在使用他的時候並沒有再使用化妝水

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對我的造型師朋友來說，她大推的點就是不會過敏，因為我朋友聽說是一個極度會過敏的人，但她使用小藍瓶是不會有任何問題

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不過在我誤以為是化妝水和滋養度更高的霜類使用時，曾經讓皮膚有些紅腫，也提醒大家盡量不要讓太過營養的兩種保養品一起使用

而加在粉底液使用這方面來看，的確沒有讓客人肌膚在上妝後脫屑的情形，這點還算是不錯

所以作為客人的保養/上妝上，以低敏及不脫屑的功能上還算是可以推薦的

36歲的補教老師洪先生，某晚在樓梯間跌倒，無法言語，右側肢體癱瘓、緊急送醫，血壓高達191，昏迷指數11，研判中風，電腦斷層發現左側基底核出血，因為血塊不大，入住加護病房觀察，住院第三天，血塊擴大，壓迫神經，立即安排立體定位抽吸手術，引流部份腦內血塊，手術半小時，傷口兩公分，術後兩週，已經可以簡單說話。(寇世菁報導)

台中林新醫院神外科醫師高定憲表示，中風有年輕化趨勢，衛福部統計，45歲以下年輕型腦中風患者，十年來約上升10%。多數個案肥胖、少動或有三高，36歲洪先生，是名補教老師，某晚在樓梯間跌倒，無法言語，右側肢體癱瘓、緊急送醫，血壓高達191，昏迷指數11，研判中風，電腦斷層發現左側基底核出血，因為血塊不大，入住加護病房觀察，住院第三天，血塊擴大，壓迫神經，立即安排立體定位抽吸手術，引流部份腦內血塊，手術半小時，傷口兩公分，術後兩週，已經可以簡單說話，目前還在肢體復健。醫師表示，全台有能力執行這項技術的醫院，多數是大型醫學中心，林新醫院是少數具有這項設備及醫療團隊的區域醫院。

醫師指出，洪先生家人透露，最近工作型態轉換，壓力大，常頭痛頭暈，應該就是中風前兆。一般腦內血塊，如果不手術治療，血塊由身體自行吸收，往往要一個月時間，但壓迫腦組織，可能造成腦部組織受損。傳統手術要鋸開大片顱骨，打開腦膜清除腦內血塊，立體定位腦部Dr.Cink血塊抽吸術，是以頭架固定在病人頭顱上，透過電腦斷層檢查精準計算患者腦內血塊中心，在顱骨鑿開1公分的洞，置入引流管，抽取部份液化血塊後，再將沒有液化的血塊，透過藥物引流出來。手術傷口小，癒合快、恢復期短，避免開刀傷害週邊神經組織。呼籲民眾平時就應注意血壓情況，多運動、飲食均衡少吃油，避免膽固醇過高造成血管硬化。如果有頭暈、不明原因跌倒、單側手腳無力麻木，語言功能障礙等情況，都要懷疑是否中風，盡速就醫。

這瓶Dr.Cink很棒，有修護的感覺，剛買回來時擦個幾天有驚豔到。隔天起床看臉 真的感覺有變，氣色看起來比較好耶！！如果報濕度不夠格天起來臉會出油，因為油水不平衡，擦這個隔天起來不會，整個就沒爆油，擠痘粉刺完ㄉ話睡覺前擦這個也很ok！因為它有修護肌膚的功效，隔天痘會消唷！！我是乾性肌膚，不會長痘．但是會偶而禿然冒出一顆那種，這瓶我覺的好用！不輸給專櫃的修護產品！

▲知名營養補充品亞培安素傳出6款產品「變質」，衛生局要求全面預防性下架。（照/翻攝自亞培官網）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

知名營養補充品品牌亞培傳出6款產品「變質」事件，台北市衛生局介入調查後今（7）日宣布，由於業者目前提不出安全證明，自傍晚5點起，要求業者必須在48小時內自主預防性下架這6款產品，直到官方抽驗結果一周後出爐才能評估是否重新上架。亞培這6款產品今年已進口172萬餘罐，變質客訴逾6百件。

這起「變質」事件經消費者向媒體投訴後，亞培公司昨晚正式聲明承認「我們得知有少量批號中的亞培原味安素、普寧勝、腎補納、管灌安素、健力體和愛美力HN等鐵罐產品，有質地一質性的問題在台灣發生」，並提供手上有凝結罐裝產品的消費者可更換或退貨。但食藥署與台北市衛生局介入調查後決定開鍘。

台北市衛生局食品藥物管理科科長王明理表示，衛生局約詢之後，儘管這些產品是合法進口、也有品管資料，但由於業者目前無法提供安全證明，只表示美國原廠已排除為不安全事件、下周一將會攜帶國外安全文件來台，衛生局依法仍認定其有安全疑慮，要求即起全面預防性下架回收。

王明理說，業者必須在48小時內，全面主動於其3千多個通路全面預防性下架這6款產品，至於要停賣多久？她強調，一切得等官方抽驗報告出爐，時間需時一周。

王明理指出，約詢後發現，業者自己清查國內今年上半年就有6百多件相關客訴，投訴產品已經凝結、變成豆花狀，不過，該品牌在國內市占率高，今年光這6款就進口超過172萬罐，客訴的比率極低。

照片來Dr.Cink源：翻攝自亞培官網

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食在不安心

● 亞培6種變質產品下架 全面抽驗！
● 普寧勝、愛美力等5款...也疑似變質
● 亞培5項產品爆變質 可退換貨
● 亞培證實安素原味鐵罐有問題
● 「臭酸味、結塊」食藥署：醫院反應

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所以作為客人的保養/上妝上，以低敏及不脫屑的功能上還算是可以推薦的

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

雖然連日大雨，太陽一出現又熱得很，氣溫居高不下，一不小心，就可能感染熱感冒。從中醫觀點來看，熱感冒原因大多是從戶外很熱的環境突然進到冷氣房，或是運動過後過食冷飲冰涼，導致汗毛豎起，熱氣無法正常疏散，熱氣留在體內，產生種種不適。

刮痧使微血管擴張 散發體內熱氣



臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主治醫師張尚智指出，熱感冒症狀主要表現為發熱、倦怠、頭暈頭痛、食欲不振，伴隨喉嚨痛、眼睛紅赤、口乾，有時還會出現胸悶想吐或腹瀉等現象。坊間常用民俗療法刮痧來緩解熱感冒，中醫對此持正面看法，因刮痧可讓小微血管擴張、破裂，表皮會紅腫，藉此宣散體內多餘熱氣，緩解發熱、頭痛等不適。但要提醒，刮痧應用範圍廣泛，如果錯誤或過度使用，可能造成筋膜發炎，加重病情。

刮痧硬幣不宜 拔罐杯刮痧板可



有人會直接拿硬幣來刮，但硬幣材質硬且表面粗糙，容易刮傷肌膚，若上頭布滿細菌，可能造成感染。張尚智建議使用拔罐杯，抹上一些精油，以滑罐方式來刮痧；或用瓷杯來替代，但外緣不能有缺口，且使用前要消毒，以免刮傷皮膚。市售刮痧板也是不錯的選擇。

心血管疾病孕婦不宜 按摩穴道也可減緩



刮痧位置以肩頸兩側為主，不要超過胸鎖乳突肌，順著背部的足太陽膀胱經往下，通行經絡氣血後，有助體內熱氣疏散，抵禦外邪入侵。若表面皮膚有破損、皮膚炎，或過度疲勞、有心血管疾病、糖尿病，以及孕婦，都不適合。除刮痧外，也可透過穴道按摩來減輕不適。張尚智表示，以手指或按摩棒，輕輕按壓尺澤、委中、內關、勞宮、率谷、太陽、風池穴道5-10秒，有助緩解熱感冒。

張尚智說，若有熱感冒前兆，可使用佩蘭2錢、薄荷1錢、藿香2錢，調製飲用；或是用紫蘇、陳皮泡熱水當茶飲喝，改善腸胃悶脹不適症狀。預防熱感冒之道，盡量少吃冰品、冷氣別開太強，避免從很熱的環境馬上進到冷氣房，先在陰涼處待一陣子調節體溫後再進入。久待冷氣房的上班族，最好準備一件薄外套，平日多補充水份，將體內熱氣排出，健康過一夏。

Dr.Cink

曾聯名支持台灣的美國重量級參議員麥坎，傳出因腦癌病故，享壽81歲，帶您一起來回顧，這位在美國政壇有著舉足輕重影響力的人物。

2017年不顧醫生勸阻，動完手術就回到參院開會，他是美國共和黨重量級人物，擔任參議員超過30年的約翰麥坎三世。曾經兩度角逐總統寶座，不過時不我予，2008年敗給歐巴馬，但麥坎當時表示「這是具有歷史意義的選舉，我承認它對非裔美人有特殊意義，一定會有特別的驕傲」。

麥坎來自軍人世家，爺爺、爸爸都是海軍上將，1967年他也在越戰中擔任美國海軍轟炸機飛官，但卻被敵營俘虜，並遭監禁虐待長達5年半。

只不過，麥坎與川普卻是水火不容，川普甚至曾經批評「麥坎才不是什麼戰爭英雄，他是戰爭英雄，因為他被俘虜，我喜歡沒被抓的，我很抱歉告訴你」。

25日，麥坎傳出因腦癌病故後，川普也推文表示哀悼，白宮也降半旗致哀；不過有部分媒體報導，麥坎家人已表示，不會邀請川普參加麥坎的葬禮。

「我非常感謝亞利桑那州人民，賦予我權利榮耀與機會，能夠在我愛的國家的歷史中，扮演一個小角色。」──美國參議員 麥坎（2017.7）

美國政壇老兵，人生就此謝幕。

（民視新聞／綜合報導）

區區一張臉，我怎ㄇ能用這麼多保養品呢?!!當然用不完 ...姊妹跟媽媽們確實也一直跟著我越變越好當中，但有精華液本人根本..是用"喝"的 XD...常常在不經意的時候，很快樂的 就被我擠光....

姊～還真是有各種用它的方法，年終精華液最好CP首選，在這裡 ^ ^ 愛用醫美保養品的一定曉得它，Dr.Cink 達特聖克 水微晶長效鎖水精華液「神奇小藍瓶」。或許你還在觀望中那衝著這一點，我覺得可以下手!!!!「小藍瓶」真的是，很親切價位+份量，用起來_質地_跟_膚況_就那麼有感!!

Dr.CINK 達特聖克這品牌也是在這幾年開始，偷偷的在關注它！！各種類的精華部份都是，單純成分，針對主需求 高濃度的精華，缺什麼補什麼就對了!!! 簡單不囉嗦，這一罐！Dr.CINK 達特聖克 水微晶長效鎖水精華液！發現到，很多彩妝老師或是美妝節目講到，長時效保濕 就會亮出它，就被吸引了 哈哈~~

Dr.Cink官網：Dr.Cinkhttps://www.drcink.com.tw/

Dr.CINK是醫師與藥師聯合開發，用最簡單的元素 減少肌膚部必要負擔，而完成的。它還有專業微分子技術！「神奇小藍瓶」成分：透明質酸 玻尿酸(大分子)、水解透明質酸 玻尿酸(小分子)、泛醇(維他命原 B5 )、玻尿酸(透明質酸)Hyaluronic Acid (HA)，很簡單的除了大小玻尿酸之外，就多了B5，人見人愛的B5 ～ ???

Dr.CINK 「神奇小藍瓶」達特聖克，包裝設計也很有質感~百貨專櫃少有的 MIT台灣醫美品牌，深藍色的陶瓷瓶身白色字樣燙上金色LOGO，還有吻合的金色瓶蓋與壓頭，使用很方便掌控份量，也可以很乾淨浪費不沾手 ^ ^

Dr.CINK 達特聖克 水微晶長效鎖水精華液，全臉到脖子用量 擠壓1~2下，精華液質地，全透明的中流動性的液態精華，快速抹開能延展到全臉的範圍。吸收速度超級快，沒有香料添加沒有異味，敏感性的肌膚也可以很放心地使用它，普遍對於醫美保養品與專櫃/開架的區分，大家還是很模糊，主要的區別，其實用販售的通路就可以參考了，肌膚敏感，還沒找到穩定牌的妳，在藥局有販售，藥師幫你推薦的這些醫美保養品！！說不定，更能讓你的膚況穩定又有效喔!!!適合你的保養品不是貴 才是最好，老樣子先求肌膚穩定不敏感不長痘，我們再來談 進步才對 ^ ^

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【保養】Dr.Cink 一滴奇肌藜麥煥膚精華-溫和有感的居家煥膚小綠瓶...

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高雄市 / 綜合報導

東南亞的外籍漁工頻頻遭到雇主剝削，甚至監禁在安置所，環境相當不人道。監委今天調查高雄市違法收容漁工的處所，提出糾正報告。

監察委員王美玉調查時也發現，外籍漁工不僅行動自由受到限制，還遭到不當苛扣薪資，做為逃跑保證金，但漁業署只推說沒有接到投訴，事發後處理怠惰，因此提出糾正。王美玉要求相關單位檢討改進。

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興櫃PCB廠相互上半年EPS為2.21元 庫藏股4天全買齊

興櫃掛牌的 PCB 廠相互 (6407-TW) 上半年轉虧為盈，每股純益達 2.11 元，該公司在 8 月 14 日起執行買回 600 張庫藏股用於轉讓給員工，在 4 個交易日內完全買齊，平均每股買回價格為 30.3 元。

相互目前的股本約 7 億元，台灣廠位於新莊、而大陸廠則設立於江蘇省常熟，其主要產品為手機相機鏡頭模組板及軟硬複合板，主要客戶端包括鴻海 (2317-TW)、立訊、歐菲光、丘鈦科技等手機鏡頭模組廠，終端客戶則為華為等非蘋陣營手機機廠。

相互公布上半年財報呈現轉虧為盈，上半年營收 20.61 億元，毛利率 20.9%，年增 17.46 個百分點，稅後純益為 1.47 億元，較去年同期稅後虧損 1.16 億元轉虧為盈，每股純益達 2.11 元。公司主管指出，上半年的毛利率大增且轉虧為盈，主要是產品組合的因素，在目前手機走向雙鏡頭、三鏡頭同時，其相關鏡頭模組的價格也走高，引導獲利上揚。

相互成立於 1990 年 7 月，目前在興櫃掛牌交易主辦輔導券商為台新證券，今天相互的收盤價為 29.59 元，也低於相互此次買回 600 張庫藏股的均價，相互今年兩度進場買回庫藏股用於轉讓給員工，加計今天買齊的 600 張庫藏股，目前相互手中累計持有 1325 張庫藏股，占相互股權的 1.89%。

相互 7 月營收 3.63 億元，月增 16.68%，年增 47.01%，累計 1-7 月營收 24.01 億元，年增 62.05%；對於下半年的業績，該公司保守表示，仍待各終端客戶新機銷售狀況而定。

股本 7 億元的相互準備申請上市，但對於送件時間則沒有提出時程表。

韓瑜介紹Dr.Cink的影片

https://youtu.be/esQ_Dr.CinksHC_CU8

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！??

讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！

打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！

希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌?

因為年紀增長，所以，自己有感覺到肌膚代謝也沒有像18歲年輕美眉來的好，只要晚睡或睡不好，隔天皮膚就容易有暗沉的狀況!!!所以呢，我很常嘗試許多煥膚的產品。今天滅火的就是這一瓶 DR.CINK達特聖克 一滴奇肌藜麥煥膚精華，這一瓶小綠瓶 在各大部落格是一個超洗版的網紅商品阿~~~雖然本身略懂成分配方，所以針對廣告、業配都提不起興趣!!!但是呢，抱著不屈不撓的實驗心就買來用看看拉~~~ ?既然都買了，還是來試試看吧!!因為，我試用在臉上前，習慣先試用在手上，感受一下觸感、質地、流體精華液是有點黃褐色的，質地很清爽很快就可以吸收了，如果大部分的膚質應該都是可以接受的。

冰棒招牌1元結帳變10元 網：詐欺

生活中心／綜合報導

傳統市場內會有許多便宜的商品，但近日有網友在臉書「爆怨公社」上貼出了一張枝仔冰「每支1元」的招牌，但實際上結帳的價格卻有著天壤之別。

▲1元枝仔冰在結帳時，價格卻瞬間飆漲了10倍。（圖／翻攝自臉書爆料公社官網）

該網友表示，這張招牌上寫著「每支1元」的枝仔冰店家，原PO向店家問了3次價錢，但對方都指著招牌叫他自己看，但結帳時卻被告知是一支10元，這也讓他憤怒的直呼：「現在攤商做生意手法真的不敢恭維！大家有遇到這種惡意騙人的商家嗎？」

看完照片後，讓網友紛紛留言撻伐「最討厭這種生意手法」、「10塊錢也不貴為啥要騙，真的很無聊」、「這根本就是詐欺了！」

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大陸選秀節目《中國新說唱》開播以來話題不斷，最新一集中，導師們剛成立的戰隊將面臨「5進4淘汰賽」。潘瑋柏、鄧紫棋戰隊分成了周湯豪、ICE、王齊銘三人，以及揚和蘇、艾熱兩人對決，雖然周湯豪、ICE、王齊銘一組成功帶動現場氣氛，卻引起網友討論，像是在製作歌曲時，小隊內其實有些許爭執，另外也有觀眾認為該歌曲疑似抄襲《Ddaeng》。

▼（圖／翻攝 愛奇藝台灣站）

周湯豪、王齊銘、ICE在討論歌曲製作時，周湯豪提出意見後，王齊銘聽完卻是一臉不屑地說：「都可以，我無所謂啦」，而ICE則是跳出來當和事佬幫忙解釋兩邊的意思，現場氣氛一度尷尬。周湯豪表示：「王齊銘一向都很有自己的主見，他是屬於說什麼都對的那種」，王齊銘則解釋：「我是個野人，他那些建議對我來說可能沒什麼用」。所幸最後三人表演炸翻全場，讓現場氣翻超嗨。

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生活中心Dr.Cink／綜合報導

夏天到了，又是蚊蟲猖狂的季節，民眾怨聲載道。不過，可不要把無辜的「喇牙」當作害蟲，事實上喇牙個性「害羞」，不但不會對人類造成危害，還是名「殺蟑高手」，等到沒東西能覓食，喇牙就會自動離開，其實對人類而言是個好客人。

▲喇牙。（圖／翻Dr.Cink攝自爆廢公社公開版）

喇牙學名為「白額高腳蛛」，是會棲息在室內的大型蜘蛛，但牠與其他蜘蛛不同，喇牙不會結網，因此不會對家裡造成髒亂。根據《台灣環境資訊中心》官網顯示，自然觀察者黃世仁指出，喇牙喜歡躲在天花板、縫隙等陰暗角落；然而，一旦遇上蟑螂、蚊子等害蟲，喇牙就會像變個人似的，Dr.Cink行動快速，鎖定目標將牠們獵殺。

▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒

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據傳「喇牙灑尿」意指遭尿噴到會造成皮膚潰爛發炎，黃世仁對此解釋，其實蜘蛛不會灑尿，喇牙對於人類來說，毒性很低，不會造成嚴重傷害。隨著科技越來越進步，也證明喇牙的清白，反倒是皮膚接觸到「隱翅蟲」，才容易發生紅腫、起水泡，甚至潰爛發炎。

由於喇牙生性膽小，遇到人類就會嚇得逃跑，但牠卻是「韜光養晦」的「小強剋星」，只是民眾「以貌取蟲」，看到牠張牙舞爪的外表，就想拿拖鞋消滅牠，卻不知牠對人類是「百利無一害」的稱職益蟲。

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關於Dr.Cink在FB上，被藝人及其他"使用過"的網友整個大升火!!

而且說用了幾天就可以變白，

而且是皮膚科醫師共同研發的成份，感覺就很厲害!!

對於這個炎炎夏日，一下子就晒黑的狀況，真的好需要變白..

而且通路除了官網外，就只有授權的BG小舖有賣，

下單後，大概等了二個星期多才到貨，

感覺就是很熱門的缺貨..

好不容易等東西來了，當天晚上馬上打開使用!!

按壓式的壓頭，方便使的用量，

我是每次按2次，就可以使用全臉，

按出來是透明的，而且很清爽，一下子就吸收了。

雖然說早晚都可以使用，但還是避免反黑的情況下，

還是只在晚上使用!!

已經使用2-3個星期，目前還沒感覺到有白個一階的感覺，

不過膚況有比較透亮的感覺!!

但也因為清爽不油膩，所以擦完之後還是會擦個保濕霜鎖住水份一下!!

會繼續觀察使用。

這罐DR.CINK 水微晶長效鎖水精華液

保濕度大推

也可以在Dr.Cink粉底液裡面加一點

妝感會更服貼唷

我習慣在早上時擦

不黏膩、好吸收

讓膚況保持完美

FB粉絲專頁-Dr.Cink

【CAN DO工作學】誰說「壯遊」非要出走？不如先從讓自己「變強壯」開始

（示意圖/取自pixabay）

「壯遊」一詞在近幾年來蔚為風潮，畢竟誰會不想暫時拋下生活中熟悉的一切，讓自己沉浸在一個全然陌生的環境一陣子？

根據維基百科的解釋──所謂的壯遊（Grand Tour），原本是指流行於歐洲的成年儀式。在文藝復興時期以後，歐洲貴族子弟間流行透過長途旅行來宣示自己的長大成人，後來這樣的傳統也擴展到中歐、義大利、西班牙富有的平民階層。

而演變到今天「壯遊」的意涵則擴大解釋為旅遊時間「長」、行程挑戰性「高」，與人文社會互動「深」的「胸懷壯志的遊歷」。

西方世界近年來流行在求學生涯結束、一份工作告一段落等時間點，以間隔年（Gap Year）來進行壯遊，以接續不同的人生階段。正因為在壯遊中人們經常必須獨立面對許多挑戰，也有許多和自己對話的機會，因此許多從壯遊歸來的人們，都覺得自己相較於出發前的自己，有更多的成長甚至煥然一新。

不管是「壯遊」或是「間隔年」，都不是每個人能夠想做就能即刻去做的事。雖然不是每個人都可以隨時去壯遊，但每個人至少都可以隨時隨地下定決心開始做壯遊的準備。而我一直認為，壯遊的第一步，應該是從讓自己的身心靈變得強壯開始。除了很好的健康狀態外，更需要能夠有隨時擁抱挑戰的心理強度，以及自我療癒的心靈素質。而「職場」其實是讓自己變強壯的最佳練兵場。

第一步永遠是讓自己變得強壯

「實在不確定這份工作是不是自己想要的，乾脆去壯遊算了！」在第N次聽到D說這句話後，我終於忍不住拉把椅子，不請自來地坐在她旁邊問道：「那針對妳想了那麼久的壯遊計畫，你做了什麼樣的準備呢？」

看到他一臉疑惑說不出話的表情，我接著問：「你準備什麼時候出發？去多久？你存到了足夠的基本生活費？還是打算去當地再打工......？」

我的問題，他一個都答不出來，但其實我真正想問的問題是：「連買午餐都要拉個人陪、看電影、參加活動、運動、逛街以及做生活中每件事都喜歡找個伴的你，真的準備好面對壯遊中的孤獨、挫折和挑戰了嗎？」更重要的是，你想去壯遊是為了追求什麼？還是逃離什麼？

我相信和D一樣，只看到「壯遊」浪漫色彩的人應該為數不少。

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被我問到說不出話來的D有點不服氣地問：「難道妳不會偶爾做做壯遊的夢嗎？」

我說：「我當然很想把自己抽離熟悉的人事物一陣子，重新認識自己，但生活中的種種責任不允許我這麼做。況且我覺得，所謂的壯遊，不一定非要離開自己的所在地，到很遠的地方去旅行。壯遊可以是一種『精神』！」

於是我跟他分享了當年內斂的自己怎麼來到人人皆精彩的公關業，並找到自己的定位；怎麼在一個自己一竅不通的產業贏得別人的尊重；怎麼在主管刻意的打壓下hold住自己一走了之的衝動，等待一個合適的機會；怎麼在異鄉從零開始建立自己的口碑；又怎麼克難的在懷孕的狀態下創業......

上述許多人生的經歷，都發生在生活的日常，但卻怎麼看都像人生中一段段的壯遊。

的確，在過去二十年來，我曾經多次離開自己熟悉的場景，但現在回想起來，大多數人生的精彩與美好，都來自於我在最艱難的時候──決定「留下來」，而不是「走出去」。

「難怪妳完全不想壯遊，光是妳的創業人生就有夠精彩！」聽故事聽得眼睛發亮的D由衷讚嘆著，我在他閃閃發亮且充滿希望的雙眸中讀到了這位可愛同事的潛台詞：「或許創業也可以是個不賴的嘗試！」所以，忍不住再提醒他一次：「壯遊」聽起來或許很浪漫，但第一步永遠是讓自己變得強壯；「 」裡的名詞可以換成創業、公關業、還有世界上所有聽起來很美好，卻也充滿壓力的事。

快 問 慢 答：一份工作要做多久才能合理的離職？

相較於工作的絕對年資，更重要的是，不要在「收割前」輕易離去。

工作多久才可以合理的離職？一份工作要做多久才能被看作一份資歷？我想重點不是一年半、兩年或三年，而是自己有沒有在一份工作中，對於所能獲得的心領神會，並且有所超越。

分享我自己的經驗，在二○一三年創業以前，我先後在五家公司做過公關、傳播、企畫等相關性質的工作。

這些不同經歷，有的幫助我累積紮實的基本功、有的讓我練就了忍功和膽識、有些讓我學到國際化的做事方式、有的則讓我領悟到自己適合什麼以及絕對不能成為什麼樣的人。

如果硬是要拿著放大鏡檢視，每一份工作、每一位主管都有可以讓人抱怨的地方，但我很慶幸自己在高壓的環境中練就了「把能量用在往光明面前進」的職人功夫。

聊了這麼多我自己的經驗，現在來正式回答一下你的問題：「什麼時候可以合理的離職？」

對於農人來說，春耕、夏耘、秋收、冬藏，是理所當然的四季循環；對於職人來說，如果一份工作讓你有豐收、豐享、豐藏的可能，就別只因為不確定自己要做什麼而放棄一片良田。

更具體來說，如果你的工作是業務，請至少學會讓生意成交的技巧並掌握幾個好客戶；如果你擔任傳播顧問，請至少要能對傳播策略有相當的領略並培養自己形成觀點的能力；如果你做的是服務業，起碼要逼自己在進退應對的技巧上有很大的長進吧！

如果你感覺公司所賦予的責任讓自己有些吃力，請至少先試著突破再離開，因為抗拒和努力做好一件事，都要用力。

就算真的要離去，也等到收割完這一季的豐盛吧！

每一個人都有離開的權利，但我一直覺得 ──

如果決定離開一個地方，必須是為了追尋下一個目標，而不是逃離現在的困境，這樣的人生，可以理直氣壯很多。

本文節錄：【CAN DO工作學】一書



作者簡介：

Shannon Pu（浦孟涵）

現為盛思整合傳播集團總經理。她是創業者、傳播顧問、二寶媽和狂熱的終身學習者，更是斜槓人生和CAN DO精神的重度信仰者。

在行銷傳播領域打滾20年依然樂此不疲，先後在不同的跨國傳播集團、美商銀行、知名酒商擔任主管多年，在美國和大陸都曾短暫生活與工作，卻因為深感於台灣人、事、物的單純與美好，在闖蕩江湖多年後，決定回台灣創立一個新的傳播品牌，並且在創業的第一個月得到意外的禮物－ 懷孕，從此展開驚喜與驚嚇不斷的冒險。

創業即將邁入第六年，回顧一路的跌跌撞撞，更曾經面臨失去公司最大客戶、團隊相繼離開等挑戰，所幸一路過關斬將，先後成為國內外知名品牌的指定公關顧問並贏得肯定，同時也因為拼命三郎及為了講究品質不惜吹毛求疵的個性及行事風格，得到了「台版米蘭達」的外號 。

在太平洋高壓勢力增強下，台灣未來一週，都是比較晴朗穩定的天氣型態，但要留意，午後雷陣雨也可能出現雷擊強陣風等劇烈天氣現象，沒下雨的時候比較悶熱，高溫大多在32至35度，花東縱谷及高屏內陸地區預測有可能接近36度，請注意防曬並多補充水分。而中央氣象局也在官方臉書PO出一張圖，告訴大眾本週的天氣變化。

臉書「報天氣-中央氣象局」表示，未來幾天大致晴朗，氣溫還是有些悶熱，提醒民眾要注意午後雷陣雨；而週三(27日)前溫度較高，午後的雷雨則偏向山區，週四(28日)後午後雷陣雨區域較廣，下雨過後氣溫稍降較涼爽。

降雨的部分，週二(26日)至週三東南部及恆春半島有短暫陣雨的機率，週四後南部地區也有短暫陣雨或雷雨的機會，而氣象局也提醒，這種雨勢通常又急又快，並會伴隨雷擊與強陣風，建議民眾外出記得攜帶雨具，前往山區及溪流邊活動，也要特別小心溪水暴漲。

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記者馮珮汶／台北報導

台灣現在根本變成日本美食天堂！在微風台北車站即日起再添一家日本人氣美食，來自日本名古屋的人氣老牌雞肉專賣店雞三和，明(19)日正式在台北車站2樓開幕，為了慶祝開幕，招牌的炙烤親子丼單品只要五折，限額50名，從開幕起連三天，每天都祭出半價好康，今天已經引起許多路過民眾詢問，6月29日台中鐵捲門維修在微風信義還將接連開出第二家，進攻台灣市場自信滿滿。

▲到這也可以常常名古屋最道地的雞肉三吃。（圖／記者馮珮汶攝）

但是要體驗最道地的名古屋吃法，絕對不要錯過雞肉三吃丼，可以用三種吃法讓雞肉更美味，雞肉三吃丼以醬油做成照燒雞肉。首先第一吃可將雞肉和白飯盛入碗中，直接享用原味；第二吃可以搭配喜愛的配料像是蔥、芥末、海苔、鹽昆布等配料創造不同變化；最後第三吃除了搭配料外，還可加入特製湯汁，做成茶泡飯。

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DR.CINK 小白瓶升級版限量冰晶版Dr.Cink

達特聖克在FB大洗版以及被各大藝人也許真的好用或業配的情況下帶著半信半疑的心情下手了小白瓶?

韓瑜推薦Dr.cink 達特聖克

大部分美白產品都會建議晚上使用，沒想到小白瓶就算白天使用也不會有反黑的情況發生!!!

開始發現它有顯著的效果是在上班時同事用驚呼的語氣說：妳的臉也太白了吧！我心想我的彩妝程序都一樣，粉底也沒有換，才想到會不會是小白瓶的功勞

但是用完之後我又抱著實驗精神尋找其他品牌使用?

直到前陣子工作關係?生理期，下巴狂長大痘痘，等我把它們處理好後留下的是礙眼的痘疤及素色沈澱?

這時候剛好DR.CINK推出這款短暫的限量冰晶版後我就立馬下手了！Dr.Cink

它們家在沒有缺貨的情況下大約三天就會拿到手喲！

離題了??拿到冰晶版小白瓶後就乖乖的早晚擦，大約四、五天後發現下巴的暗沉淡化了

不得不說小白瓶還是厲害角色！

其實在第一瓶時就大力推薦了身邊同事購買，大都有明顯感覺臉部變明亮喲！

因?月底出國想下手契爾氏的激光美白精華體驗看看厲不厲害，這次就沒囤貨小白瓶了不然差點忍不住一直

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